隨著(zhù)智能手機和電子科技的普及

人們對電子產(chǎn)品的迷戀程度越發(fā)嚴重

越來(lái)越離不開(kāi)手機

玩游戲、聊微信、網(wǎng)購、刷微博

成了人們每日的“必修課”

漸漸的

就開(kāi)始覺(jué)得手指以及手腕處有酸痛感

且手腕處有一個(gè)突出的小疙瘩

手指也變得不靈活了

甚至僵硬，使不上勁

去醫院檢查才知道患上了“腱鞘炎”  

邦爾骨科席韞院長(cháng)告訴你什么是“腱鞘炎”。

播放：聽(tīng)聽(tīng)邦爾專(zhuān)家談“腱鞘炎”

肌腱牢固的附著(zhù)在骨頭上，具有連接肌肉及骨骼的作用。而腱鞘包裹著(zhù)肌腱，肌腱在腱鞘中滑動(dòng)。當頻繁活動(dòng)時(shí)，肌腱和腱鞘會(huì )過(guò)度摩擦，從而使肌腱、腱鞘充血、水腫，甚至出現滲出等無(wú)菌性炎癥，醫學(xué)上稱(chēng)其為“腱鞘炎”。

腱鞘炎最直觀(guān)的表現就是局部有明顯痛感。在進(jìn)行運動(dòng)時(shí)關(guān)節還會(huì )有酸脹和乏力感，有時(shí)會(huì )有條帶狀痛感。

由于患處長(cháng)期受到摩擦，肌腱會(huì )出現條索狀凸起，不同患者凸起程度不同。當患處腫脹時(shí)要盡快消腫，以免誘發(fā)疼痛。

這種現象主要發(fā)生于手腕及手指部位，腱鞘炎會(huì )對手腕的發(fā)力產(chǎn)生影響?；颊咴谶\動(dòng)時(shí)會(huì )覺(jué)得痛感明顯，進(jìn)而受到運動(dòng)功能障礙影響。

對于病情嚴重者，會(huì )有屈指不便的現象，多發(fā)生于晨起。手指無(wú)法自由彎曲或彎曲時(shí)感到吃力，也是腱鞘炎的典型表現。 

部分腱鞘炎患者會(huì )在橈骨莖突處感到疼痛，擠壓患處時(shí)有明顯脹痛，局部腫脹，可捫及硬塊。

目前治療的方法有三種：保守治療、微創(chuàng )治療和手術(shù)治療。但通常以保守治療為主。

物理治療：發(fā)生腕管綜合征或腱鞘炎反應急性期，當感到疼痛腫脹及灼燒感時(shí)應停止工作，讓手部處于休息的狀態(tài)。用冷敷、電療等方法，減少腫脹及疼痛。進(jìn)入慢性期后，除休息外，應注意促進(jìn)局部血液循環(huán)?？祻椭委煱岱?、按摩、超聲波、局部電療等控制癥狀，必要時(shí)佩戴護具。為了防止因炎癥引起的活動(dòng)受限、肌肉萎縮，應進(jìn)行適當的手部及腕部運動(dòng)。

藥物治療：口服非甾體抗炎藥，局部可在鞘管內注射含有類(lèi)固醇藥物進(jìn)行封閉治療。

小針刀治療，臭氧注射治療等。

如果經(jīng)保守和微創(chuàng )治療后效果欠佳，可考慮腱鞘切開(kāi)或部分切除。