我：媽?zhuān)翌^好暈啊

媽媽?zhuān)耗昙o輕輕哪來(lái)的頭暈

我：媽?zhuān)沂钦鏁灠?/span>

媽媽?zhuān)涸琰c(diǎn)睡就好了，讓你整天熬夜，現在頭暈了吧

問(wèn)題來(lái)了！

頭暈真的是老年人的“專(zhuān)利”？

其實(shí)有一種頭暈，經(jīng)常會(huì )發(fā)生在年輕人身上，甚至會(huì )出現在青少年的世界里。但是，老一輩家長(cháng)都會(huì )覺(jué)得是年輕人沒(méi)休息好導致的。

今天，邦爾骨科余文鋒主任來(lái)為大家解答這個(gè)疑惑。

播放：聽(tīng)聽(tīng)邦爾專(zhuān)家談“年輕人頭暈”？

首先，年輕人頭暈有一部分原因是沒(méi)休息好導致的。但如果經(jīng)常性頭暈就得注意了，因為很有可能是這幾大問(wèn)題：腦部缺血、缺氧、血壓波動(dòng)、頸椎等癥狀。

首先是精神壓力引起的頭暈頭痛，現在的年輕人壓力較大，由于自身處于焦慮的狀態(tài)而引發(fā)不適，可以適當的放松心情，多休息，感冒也是這樣，可以吃些感冒藥以后休息，不要太勞累的，讓身體得到休息。

其次是按摩頭部，頭痛的話(huà)在太陽(yáng)穴用食指輕輕的揉揉，左右摩擦，因為太陽(yáng)穴是讓人放松的，能夠有效的治療頭痛，再加上可以喝一些綠茶，能夠有效的來(lái)抑制頭暈頭痛的發(fā)生，大家可以試一試。

所以，在這里建議患者要及時(shí)治好頸椎病，防止再次引起頭疼。在日常生活中適當的做頸部以及脊柱的按摩，緩解癥狀?；颊呖梢苑没钛龅乃幬?，平時(shí)注意保暖防潮，保護好脊柱。